愛愛愛您

 

愛您。

謝謝您。

擺脫身體為主的存在模式

第3章 擺脫身體為主的存在模式

P.90

我也發生過類似的事。我在健身房有一個密碼鎖的置物櫃，有一次運動後累壞了，始終想不 起密碼。我盯著鎖，努力想記起那三個數字，但茫然無頭緒。直到我開始撥動鎖，竟然就撥對了密碼，彷彿施了魔法一樣。 

這都是因為我們反覆練習某件事，導致身體知道的比我們的意識心更清楚。身體下意識地變成了心。

還記得嗎？到了三十五歲時，九五%的自我會處於同一個潛意識的記憶系統中，身體會自動 運行一套設定好的行為和情緒反應。換言之，就是身體操縱了一切。 

事實上，身體是心的僕人。因此，如果身體變成了心，就像僕人變成了主人一樣，前主人（意識心）已經沉睡，雖然心可能自認為它仍然是主宰者，但因為受到身體的影響，最後所做的決定，也認同了身體所記憶的情緒。

現在，假如心想拿回它的主導權，你認為身體會怎麼說？

你去哪兒？回去睡覺吧！我都搞定了。你沒有這樣的意志力、持久力或覺察力，可以做我一直以來所做的這一切，而你不是一直都無意識地順從我的命令嗎？長久以來，我甚至修改我 的受體部位，為你提供更好的服務。你以為你正主宰著一切，但我一直在影響你並督促你做 所有決定，確保它們會產生我所熟悉的感覺。

而當有意識的五%打算對抗潛意識自動程式的九五%，就會壓戰屢敗。因為這九五%是全自動反應，只需要一個不經意的想法或環境的某個刺激，就能再次打開自動程式。然後，我們又回到了老樣子，有同樣的想法，執行同樣的動作，同時卻又期待生活中會有新鮮事發生。

身體內部的糾纏不休幾乎讓我們招架不住，於是很多時候我們屈服了。

——喬．迪斯本札《未來預演（二版）：切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來》

珍惜專業

 

跟他工作，我覺得真的是很舒服很愉快

他不只是尊重專業，我覺得他是珍惜專業。

——盧建彰 廣告導演

摩羯座是走投無路的人在喜歡的

 

摩羯座是走投無路的人在喜歡的

謝謝您的心意，謝謝您的身體

 

👢：你很誇張耶，你在發抖

🙇：我也不知道為什麼，已經第三次還是很緊張

👢：上次你問我，有人是一個禮拜約一次嗎

我那時說很少有人這麼做。今天我要修正我的答案

🙇：真假，所以有人這樣約

👢：你啊

🙇：哈哈哈，對

Latex 乳膠衣保養求問

 

請問有人遇過穿完的 Latex 乳膠衣，衣服上面出現白白的

有用專用洗潔劑，膠衣表面白白的，卻怎麼弄都弄不掉

白白的有點類似殘膠物質，讓我誤以為是殘留的潤滑液

還是清洗完塗的潤滑油太少，導致隔絕氧化的效果不夠好

請教各位同好，有沒有清洗乾淨或保養的秘訣可分享？

非常感謝！

忙碌的「條窖」生活

 

很少有人像他這樣七天內見我第二次

剛好我知道他的興趣發展傾向

手邊整理出來一批小物送給他

底下的四支唇膏是無意間買到

在一場「條窖」結束的回家路上

發現 1028 傳說中的 28元 唇膏

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實體合作有趣的點，也是很難掌握的點，就是多變。

主軸架構，權力分配，幾乎不太會脫離。

但細節就不一樣，要看雙方當天的互動。

即使執行同樣喜歡的項目，變化仍然很多。

這時候就會一直調整出適應於當下的操作方式，而且常常會不太一樣。

本期預約已結束，謝謝支持！

 

【下架預約表單】

「本期預約已結束，謝謝支持！」

「條窖」最難的不只是技術技巧，而是認識自己。

究竟是要「找符合自己個性的對象合作」，還是「鍛鍊自己去適應不同的對象」，

是每一位在我這個位子的人都要面臨的抉擇。

定期將心態「歸零」，才能走得長久。

記得老師教過的「歡喜力」，不喜歡就不要做，才不會浪費生命。

10 月的實體名額已滿，11 月的實體也已滿位。

目前的諮詢案件都在排隊，至少要等到11月份。

所以，我決定把預約表單的連結暫時隱藏起來。

我必須運動和休息；你們也是，好好吃，好好睡。

我成為媽咪了！MDLB / MDLG

 

我成為媽咪了耶！好酷

不是 DDLG 或 ABDL

好像偏向 MDLB / MDLG

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合作第三次，可以自然發展出有新意的玩法

這次做劇情，算蠻成功的，好感動

由於我個人對於「真實」的要求很狹隘

上次玩劇情和腳本，可能是N年前了吧～

那次真的是念稿，放過我吧，後續都不敢再玩有腳本的

倘若演假的，不如不要玩，太痛苦了......

全新的合作型態

 

今天是我第一次在條窖時唱歌

我有發現自己時不時在哼旋律

這蠻有趣，我在調節自己的緊張

還有呼吸，氣息下探、氣息釋放

徐菁蓮老師說：

「有人會害怕對抗；有人則是不在對抗裡，感受不到力量、失去方向，調節可能很混亂。」

「當他的能量不知道在哪落點，就會反彈到自己身上。」

我初期進來圈子的時候，其實需要很高強度的張力

隨著這幾年不停在復健，我的身體吸收很多新知識

體感一次又一次被打開，感官敏銳度愈來愈被放大

漸漸地，我已經不再一定需要高張力才能有所感受

回頭看，才知道早期身體習慣的，那就叫做「對抗」

如果餵給當時的我「涵容」，我反而可能吃不進去

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我覺得今天的失落感很接近菁蓮說的「當他的能量不知道在哪落點，就會反彈到自己身上。」

這次所有的互動都是良好的，只是這不是我熟悉的互動模式；因為陌生，反而讓我想要推開。

今天的條窖心得回饋是正向的。我的那份緊張感是來自於這樣的合作關係型態，是第一次。

戰戰兢兢，如履薄冰。謝天謝地，安全下莊。我已經很勇敢了。下次第二場還請多多指教。