2024年8月25日 星期日

情緒是可以觸及的身體狀態

 

為什麼不做線上調教(網調)?其實是底下這個原因。


「我們對於某個情境或經驗的心情、情緒和感受,和在場其他人的感受緊密相連。由此觀之,這些感受大多不是透過口語溝通,而是透過親臨現場的情緒共鳴所產生。和其他人在一起,讓我們可以與對方產生同感,因為情緒並不只是難以接觸的內在狀態,同時也是可以觸及的身體狀態。」


賽門.羅伯斯(Simon Roberts)《身體記憶,比大腦學習更可靠》





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  以下文章內容,我把「工作」兩個字替換成「調教」。👑👑 ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:* 每一次完成工作的後,我會有一種通體舒暢感覺,就像吃到好的食物, 全身上下每個細胞都像獲得滋養一樣。這些都是非常直覺、卻真實存在的感受。於是我會知道,這是一份...